0〜1歳子連れで行く沖縄のビーチ6選!

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Zion(シオン)
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子供が産まれてママは1ヶ月〜3ヶ月はお家にこもりっぱなしでストレスが溜まり気味。
子供が100日が過ぎると徐々にベイビーがいる生活に慣れてお出かけしたいですよね!
沖縄ローカルが実際に行った0歳連れでも楽しめるビーチポイントをご紹介しようと思います。

産まれて何ヶ月から外出させる?

ほとんどの方は1ヶ月検診のことが多いと思います。

しかし、本格的な外出となると100日お祝い以降となる方がおおいのでは?

私たち家族も3ヶ月を目処に外出頻度が多くなっていきました。

旦那さんは仕事で外出する機会が多いですが、ママとベイビーはほとんどお家。

とくにママは産後ストレス、外出が減るストレスが重なってイライラしがち。

自然にくとかなりストレスが発散されますよ!

0歳連れ外出のポイントは?

産まれたばかりで外出は少しハードルが高い。ですが、近場なら少しは気持ちが楽です。

30分以内で帰れること

車、徒歩でもできれば30分で自宅に帰れるポイントがいいです。

ママもベイビーも久々の外出だと、疲れが溜まりやすい。

1時間以上出ると意外と疲れちゃいます。

外出中は気分が良くて感じないですが、調子に乗り過ぎると帰りの疲労感が…

気持ちよかったねーと思えるのは1時間以内がおすすめ!

トイレがあること

ベイビーはおしっこ、うんちもしちゃいます。

またはお腹が空いて授乳が必要になることも。

トイレが近くにあれば、オムツ台でさっとオムツを変えたり、授乳室を借りたりできる。

もしなければ最悪は車の中でします。

大きめのブランケットがあれば授乳中も隠せるのでも少しは安心。

紫外線、寒さに注意

産まれてからすぐはママの母乳で免疫が高い状態が保たれます。

しかし、3ヶ月をすぎるとその効果も薄れて免疫が弱くなってきます。

寒さや紫外線など長時間の外出でストレスを与え過ぎると、体調が悪化することも…

紫外線、寒さ対策には気をつけましょう。

0歳〜1歳連れて行く沖縄のおすすめビーチ

沖縄にはたくさんのビーチや綺麗な海辺が多いです。

家族で行ったおすすめポイントをご紹介します。

古宇利島ビーチ

希望が丘ビーチ

宜野湾マリーナ

宜野湾マリーナ1歳ピクニック

渡具知ビーチ

瀬長島ビーチ

南浜公園

ABOUT ME
Zion(シオン)
沖縄在住2児のパパ。生まれも育ちも沖縄。旅行やアウトドアが好きで、沖縄県内もあちこち遊びに行っています。実際に行った穴場、ローカル観光スポットを紹介しています。ママや子供たちと行った様子やお得な割引情報なども配信しています。ゆたしくー!
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